มาจัดการอารมณ์กันเถอะมนุษย์แม่
คนเราทุกคนล้วนมีอารมณ์ ไม่ว่าจะเป็นมีความสุข มีความทุกข์ เกิดเป็นมนุษย์หยุดไม่ได้หรอกที่จะไม่มีอารมณ์เมื่อมีสิ่งต่าง ๆ มากระทบย่อมเกิดอารมณ์เป็นธรรมดา
"บางทีแม่ก็แค่เหนื่อย เลยอารมณ์ไม่ดี"
แม่ก็ไม่อยากเป็นแบบนี้เลย😂
ถ้าอย่างนั้นเรามาเปลี่ยนเป็นแม่ใหม่ในร่างเดิมกันดีกว่าเนอะ
อันดับแรกเริ่มที่ตัวแม่ในการจัดการอารมณ์ก่อนเลย แล้วจัดการแบบไหน วิธีไหนได้บ้าง แต่ก่อนแม่เจี๊ยบใช้วิธีนับเลขในใจ 1-10 แบบที่เคยได้ยินมา สรุปไม่ได้ นับ1-100 ก็ยังไม่ได้เพราะเราอยู่ในสถานการณ์ตรงนั้น ฉันยังโมโห
แต่พอมาเปลี่ยนเป็นมาโฟกัสจัดการอารมณ์ที่ตัวแม่ก่อน รู้เท่าทันอารมณ์ของตัวเอง มีอะไรก็บอกลูกไปเลยตรง ๆ เช่นแม่โกรธอยู่นะ แม่ขอไปสงบสติแม่ก่อน เดี๋ยวแม่ค่อยกลับมาคุยนะ
แล้วก็ย้ายตัวแม่ออกจากจุดนั้นเลย ลูกก็จะได้มีเวลาสงบจิตสงบใจตัวเองอีกด้วย
เรามาดูกันดีกว่าว่าพอเราได้จัดการอารมณ์แล้วเราจะได้อะไรดี ๆ บ้าง
อันดับแรกลูกก็จะรู้สึกว่าแม่ไม่ว่า ไม่บ่น เสียงดังเหมือนยักษ์
อันดับที่ 2 แม่ก็ดูน่ารัก ลูกก็รักแม่มากขึ้น
อันดับที่ 3 แม่ก็จะได้รู้เท่าทันอารณ์ของตัวเอง
อันดับที่ 4 แม่ก็จะจัดการอารณ์ตัวเองได้
อันดับที่ 5 ไม่ทะเลาะกับลูกเหมือนเมื่อก่อนอีกแล้ว
อันดับที่ 6 ลูกก็จะรักแม่มากขึ้น
อันดับที่ 7 ความสัมพันธ์ระหว่างแม่ลูกก็จะดีขึ้น
เห็นไหม มีแต่ดีและดี ทั้งสองฝ่าย แบบนี้พร้อมที่จะเปลี่ยนตัวเองเพื่อลูกกันรึยังคะ
Pre-Order
จัดส่งเดือนมิถุนายน
จัดทำทั้งแบบเล่มและ eBook
235.-
#StorytellingWorkshop #OmniBonga
#เจี๊ยบศรีคุณแม่ยุคใหม่
#เปลี่ยนเพื่อลูก#คุณเปลี่ยนลูกเปลี่ยน
#เลี้ยงลูกเป็นเพื่อน#นักเขียน
นอกจากเลี้ยงลูกแล้วก็ยังต้องดูแลตัวเองให้มีความสุข ทั้งกายทั้งใจ
และก็ต้องสวยด้วยนะแม่ เรื่องความงามแม่เจี๊ยบก็ไม่เป็นรองใครนะมีผลงานให้ตามไปชมกันด้วย ฝากติดตามช่องทางอื่น ๆ ของแม่เจี๊ยบด้วยนะคะ
📣 ติดตามผลงานอื่น ๆ ของแม่เจี๊ยบได้ตามช่องทางด้านล่างนี้
🌸เพจ.เจี๊ยบศรี (แบ่งปันเรื่องเกี่ยวกับความงาม คนสวยมารวมกันตรงนี้เลยจ้าา..)https://www.facebook.com/jeabsri99/
🌺เพจคุณแม่ยุคใหม่ สำเร็จได้ด้วยตัวเอง by แม่เจี๊ยบhttps://www.facebook.com/jeabsrichaneevintage89
🌺ยูทูบเจี๊ยบศรีhttps://www.youtube.com/channel/UCoTXjE0I7cKXdgr8TS9BiQw
🌺Bloggerhttps://jeabsri.blogspot.com/
🚩tiktok (แวะมาบันเทิงใจ)
https://vt.tiktok.com/ZSuaXQ8j
❣️FB.https://www.facebook.com/ornapa.chatthiti
🌸instagramhttps://instagram.com/jeabsri_variety?utm_medium=copy_link
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น